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    Skills Quest

    去年はカナダのレクリエーショナルスキーヤー向けの教程を紹介した。あれだけの内容がネットで誰でもタダで見られるというのは素晴らしいと思う。ところで、お隣のアメリカはどうかというと、実は結構面白いのがあって、先シーズン、ワールドチャンピオンシップとワールドカップ女子スラロームを両方制したUS SKi Teamのミカエラ(ミケラ)シフリンのような選手を養成するための、幼児期からの系統的なプログラムとして、Skills Questというのを打ち上げている。

    これはUSSA(U.S. Ski and Snowboard Association)のAlpain Training System(ATS)をベースにしたもので、ATSでは、幼児の初心者から、成人のワールドカップレーサーまでを6つの段階に分類し、それぞれの段階で必要な滑走日数やその内容、スキー以外の運動、心の問題から、用具などについて述べている。

    http://alpine.usskiteam.com/sites/default/files/documents/athletics/alpine/2011-12/documents/ats_matrix_september_09.pdf


    Skills Questではスキーのエッジング、ロータリー、プレッシャー、バランスという4種類の技能がこの6つのどの段階にあるか、具体的なドリルによる客観的な評価法を提示している。

    http://ussa.org/alpine-programs/athletes/development/skillsquest/skiing-assessment


    例えばOutside Ski Turnsではシフリンのお手本とともに、ドリルの目的や、やり方の説明、注意点などが詳しく載っているし、

    http://alpine.usskiteam.com/aip/alpine/outside-ski-turns


    まだ開発中のようで、すべてのドリルにあるわけではないけれど、10点を満点とする点数での評価の方法も示されていて、例えばPole JumperにあるPDFの説明では、どのような失敗をすると何点減点するかが書かれている。

    http://ussa.org/sites/default/files/documents/athletics/education/2012-13/documents/Pole%20jumpers_1.pdf


    表では4-5点はブロンズ、6-7点はシルバー、8点以上はゴールドというように色分けされていて、この点数に達したら、その色のバッジ等をあげて、子供のモチベーションアップを図ろうということだ。

    これらのドリルは、あくまでそれぞれの能力の評価の為に上げてあるもので、これで弱点を把握した上で、他のドリルもたくさん使って強化しようというのが趣旨だ。この4つの能力はカナダの5つの分類とほぼ変わらないので、前の記事であげた、カナダスキーコーチ連盟のドリル集と合わせて使ってみたりすることも出来るだろうし、アマゾンで売っている、USSAのAlpine Ski Fundamentals Manual 1と2のCD/DVDにも色々とドリルが載っているはず。

    自分のレベルにあった、その時必要なドリルをこなしたときの上達の仕方はちょっとびっくりするくらいのものがある。とはいえ、自分のレベルに合わないものを無理やりやっても駄目どころか、悪い癖が付くこともあると思うので、その辺のレベルの調整や、フィードバックの与え方がコーチの腕の見せ所だと思うんだけれど、このSkills Questはそういう部分を体系化しようという試みのようだ。

    ちなみに上のSkills Questのページにもリンクがあるけれど、USSAはDartfishというサイトに、アルペンだけでも100以上のビデオを上げていて、好きな人は半日楽しめると思うのでこれも是非どうぞ。

    http://www.dartfish.tv/Presenter.aspx?CR=p1490c3372
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    テーマ:スキー - ジャンル:スポーツ

    1. 2013/10/09(水) 06:53:42|
    2. 北米スキードリル
    3. | トラックバック:0
    4. | コメント:2
    <<カービングの練習方法 | ホーム | シーズン間近>>

    コメント

    いつも、素晴らしい情報ありがとうござます。何年かぶりに、英語を勉強してみます。
    1. 2013/10/09(水) 11:26:19 |
    2. URL |
    3. ひら #mQop/nM.
    4. [ 編集 ]

    コメントありがとうございます。励みになります。ビデオを見れば大体の所は分かるのでは無いかと思います。本当はこれも訳したいんですが、今の所パトロールの勉強でヒーヒー言ってるので(笑)時間が出来たら考えたいと思います。
    1. 2013/10/10(木) 11:22:14 |
    2. URL |
    3. Rockface #-
    4. [ 編集 ]

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